העצמה נשית
ארגון בתנועה
גוף נפש
הרמוניה זוגית
הריקוד הפנימי
טראנס דאנס ישראל - יוצרים תנועה בחיים
פנייה מהירה
שם + משפחה*
דואר אלקטרוני*
טלפון*
חברה
הערות
מעוניין בעדכונים
אמנות ההקשבה

פיתוח מיומנויות הקשבה

שבע רמות ומימדים של הקשבה שיעניקו לנו יכולת מופלאה לתקשר בהצלחההקשבה, מיומנות נרכשת ומשתכללת בעלת אינסוף רבדים ועומק. קיימים הרבה מאוד ניואנסים שניתן להפנות את תשומת לבנו כשאנחנו מקשיבים למישהו. בסדנה זו נעסוק ונתרגל: למה בכלל חשוב לדעת להקשיב? מה גורם לנו להקשיב לאחר? מהי הקשבה עמוקה ונוכחת? איך המרחב הרגשי שלנו משפיע על אופן ההקשבה שלנו לאחר? הקשבה לשפת הגוף של האחר, תוך הבנת מצבו הרגשי - נפשי, כשבן אדם מוקשב או לא מוקשב - מה קורה לו? ההבדלים בין הקשבה תלותית להקשבה תומכת, מהן 7 רמות ההקשבה?

כלים: אימון, תרגילי כתיבה, שיחה, תרגילים קבוצתיים.


 

"לדעת להקשיב זו אמנות." ~ אפיקטטוס